SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • WOREK treningowy 160cm

    Post
    Targowisko

    Jaki to jest material? Ile bedzie kosztowala przesylka jak cos moze bylbym zaintersowany ale chcialnbym fotki lepsze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-03-25 20:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak to sa sparingi na 40% to sie nie dziwie. u nas chlopaki 2 rundy po 2 minuty 90% juz maja dosyc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-01-30 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTROSA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro Cię stać to możesz, ale taniej od Dextrozy wyjdzie Glukoza, a najlepiej tak jak poprzednicy postaw na CARBO Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2003-11-17 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTROSA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz polecam jednak przed i w trakcie po - polecalbym carbo - jednak jesli nie masz kasy - glukoza bedzie ok jak najbardziej Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2003-11-18 02:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTROSA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i efektywne.. Łykaj tylko i wyłącznie bezpośrednio po zakończeniu treningu w ilości ..no powiedzmy że starczy Ci te 40 gram..mozna przyjąc jednak wartość 0.4 grama na kilogram masy ciała jak chcesz się bawić w liczenie Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2003-11-18 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 on 4 off

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to próbuj walczyć 4dni pod rząd, ale ciężko będzie Jak nie dasz rady to zluzuj i zrób 3dni z przerwą w środku. Zresztą napisałem wyżej to samo. A towar do tego czy na lajcie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-04-10 16:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielii problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    Rzuc te karki truja sie fajami i koksem to im obojetne!fajni zle wplywaja na wydolnosc jak i system oddechowy organizmu!szkodzi to bardzo gospodarce organizmu i przeszkadza w uprawianiu jakiegokolwiek sportu z dobry efektami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2006-05-29 01:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odkladanie tłuszczu w ciele

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak się odchudzamy to najpierw chudnie główie góra , ręce itp ... odbiegając od tematu i patrząc na dziewczyny to jako przykład moge pokazać że często można zobaczyć niby szczupłą dziewczyne ale z wielkim dupskiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2006-10-20 22:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawosc????

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj sobie siana z tym ;) jakis szit...lepsze efekty bedziesz mial jak za te kase kupisz troche wiecej ryzu i kurczaka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2006-11-05 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak na poczatek sobie wziasc pozdro

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dzieki ale tego mono to sobie wziasc na 3 tygodnie i tak wogule to jak na nim dlugo moge pociagnac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-03-17 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODOBNO NAJLEPIEJ DZIAŁA JAK SIĘ JĄ WCIERA W SKÓRĘ wyszukiwarka to nie boli !!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-02-11 15:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    a co w tym dziwnego ? pompki pomagają zwiększyć wytrzymałość mięśni, ale żeby budować siłę na pompkach to nie ma sensu ich dodawać jak masz trening na siłowni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-06-07 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ??

    Post
    Doping

    na sfd powinien byc bot co odpowiada na takie tematy,jak na niektorych forach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2009-08-16 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieso na grila

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko niekupuj takich gotowych zestawów miesnych na grila ostatnio oglądałem gdzies program jakie oni tam mieso daja to aż żygać mi sie chciało jak to widziałem mi jeszce samkuje udko z kurczaka z grila

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2005-06-29 11:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst - moj 1 raz help

    Post
    Trening w domu

    poczytaj jeśli coś niejasne jest zadaj konkretne pytanie, z naciskiem na KONKRETNE chcieć zrozumieć i pojąć to połowa sukcesu to tylko na początku wydaje się zamotane jeśli natomiast ci się nie chce zagłębić tajników treningu, to jak znajedziesz motwacje do ćwiczeń Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-08-01 01:01:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2005-08-01 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 a pozostale tluszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od ogolnej ilosci tluszczow. Proporcje tak jak napisalem. I co ma wspolnego omega6 do nasyconych? Zmniejsz omega3, po co tak duze ilosci spozywac? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-10-06 12:13:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-10-06 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie robie jakiegos poważnego problemu,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od piekarnika. Zawsze mozesz otworzyc i zobaczyc czy juz jest ok. A jak nie wyjdzie to nastepnym razem sie uda Czlowiek uczy sie na bledach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-02-12 11:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym zestawie na pazdziernik

    Post
    Odżywki i suplementy

    jechałem na no-xplode + clout.. az mnie ciarki przechodzą jak sobie przypomne te treningi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-07-13 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałes odp. to ja dostałes najlepiej jak sprawdzisz oba i bedziesz wiedział wtedy najlepiej, który lepszy dla Ciebie,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-06-29 18:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green magnitude + co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz mozliwosc finansowa to kup bcaa! dla regeneracji ja je czuje podczas ciezkich trenongów!! do GM mozesz dokupic nawet zwykle mono!! to bedziesz miał puszke GM wtedy na 2 cykle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-09-11 12:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)